동네소식
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- 10월 경로의달 기념 북이실버축제 및 경로잔치 제15회 노인의달 및 경로의 달을 맞아 북구청 주최 일심회가 협찬하는 경로잔치가 오는 10월 21일(일) 북구청 대회의실에서 열린다. 이날 어르신 3백명을 초청하여 초청 가수와 사물놀이패, 각설이패 등 다채로운 프로그램으로 일심회 회원들이 한데 어우러져 마음과 마음으로 사랑을 나누는 뜻 깊은 자리가 될 것이다.그리고 부산시가 주최하는 ‘부산실버가요제’가 13일(토) 시민회관 소강당에서 개최될 예정이다. 또 10월 중에 노인 장기대회와 노인교실 학습발표회가 계획되고 있으며, 각동 부녀회, 관내복지관 등에서 어르신 나들이 등을 준비하고 있다. 2001.09.27 조회수 : 607
- 2001 무료 생활체육교실 10월 7일부터 수영 등 8개종목주민의 건강증진과 건전한 사회분위기 조성에 기여하는 2001년 무료생활체육교실이 수영, 테니스교실, 볼링, 단학기공, 배드민턴, 게이트볼, 탁구 등 8개종목으로 열릴 계획이다. 이번 생활체육교실은 북구생활체육협의회 주관으로 운영되며 수영교실은 오는 10월 8일부터 11월 7일까지 23일간 매주 월요일부터 금요일까지 운영된다.신청은 선착순에 의하며 북구청 총무과 (☎ 309-4121)로 하면된다. 호산스포렉스(50명) 13:00~14:00 341-9993 현대레포션 (40명) 12:00~13:00 330-5114 금곡청소련수련관(40명)12:00~13:00 361-6685그외 테니스 교실, 볼링, 단학기공, 배드미턴, 게이트볼, 여성생활체육 탁구 강좌는 종목별로 열리며, 교실 운영 일정은 추후 계획될 예정이다.제12회 시민생활체육대회부산생활체육협의회에서 주관하는 제12회 시민생활체육대회가 10월21일(일) 사직야구장에서 열린다. 축구, 게이트볼 등 11개 종목에 걸쳐 열리며, 북구생활체육협의회도 8개종목에 참가한다. 문의 : 북구생활체육협의회 ☎ 309-4988, 총무과 ☎ 309-4121 2001.09.27 조회수 : 696
- 보건소 소식 - <비만교실> 운영 식생활의 변화와 운동량의 부족으로 인한 비만인구가 증가함에 따라 올바른 생활습과과 운동으로 비만도를 감소시키기 위해 북구보건소에서는 9월 18일부터 <비만교실>을 운영하고 있다. <비만교실>은 오는 10월 19일까지 매주 월, 화, 수, 금요일 오후 2시부터 4시30분까지 보건소 2층 보건교육장에서 열린다. 교육 참가 대상자는 보건소에서 체지방 및 비만도를 측정한 뒤 남자는 체지방률 25%이상, 비만도 +20%이상, 여자는 체지방률 30% 이상, 비만도 +20%이상인 자를 선발해 대상으로 한다.교육일정 및 내용9월 28일 운동요법, 10월 9일 행동수정요법, 12일 식품교환표와 자신의 일일처방 열량, 16일 비디오상영, 식품의 열량, 19일 개인별 식습관 설문조사와 체지방측정을 비롯한 검사 및 평가운동요법교육은 9월 26일과 28일, 10월 4, 5, 8, 10, 12, 15, 17일 금곡청소년수련관에서 유산소운동, 스트레칭, 웨이트 트레이닝으로 한다. 2001.09.27 조회수 : 564
- 주민자치센터 우수프로그램 기체조 교실 “내 몸, 내 건강은 스스로 지키자”흰 이슬이 내린다는 백로(白露)에 금곡동사무소 2층, 기체조 교실을 방문하였다. 오후 2시25분, 벌써 스무명 가량의 회원들이 준비운동을 하고 있었다. 우리 고유의 음악을 배경으로 맨손체조와 별다를게 없이 시작되는 기체조운동에 대한 고정관념이 여지없이 깨어졌다.앉아서만 하는 줄로 알았던 기체조였는데 구령에 맞추어 두손을 비벼 몸을 툭! 툭! 두드리고 엎드리고 구르는 동안 헉헉거리며 동작을 따라하기도 바빴다. 나와 달리 몇 개월 동안 호흡을 맞추며 기체조 운동을 해 온 회원들의 얼굴에서는 미소와 여유를 엿볼 수 있었다. 기체조 동작은 자연의 순리를 따라 몸의 불균형과 스트레스를 해소하는 두드리기, 털기, 빨래짜기 등의 과정으로 이루어지는데 얼핏 보면 제자리에서 풀쩍풀쩍 뛰는 시시한 운동처럼 보였다. 하지만 감기몸살, 피부염증, 변비, 관절염 등에 도움이 될뿐 아니라 살이 많은 부분은 살이 빠지고 빈약한 부위는 채워지며 기초체력이 쑥쑥 늘어나는 운동이라고 한다. “육체적으로는 만성피로 회복, 치매예방, 다이어트 등의 효과와 정신적으로는 스트레스 해소와 집중력 강화등의 효과를 볼 수 있고 자신감이 생겼다”는 임계옥회장의 말처럼 전신에 기혈순환을 왕성하게 만들어 젊음을 되찾게 하는 운동이라 한다.금곡동 기체조 교실은 금곡동 주민이면 남녀노소 누구나 무료로 참여할 수 있는 프로그램으로 1주일 2회, 수요일과 금요일 오후 2시30분에서 3시30분, 금곡동사무소 2층에서 배울수 있다. “내 몸, 내 건강은 스스로 지켜야 합니다. 여러분의 건강 도우미가 되어 드릴테니 많이 참석해 주십시오!”하고 전하는 고영규(현재 생활체조 사무국장)선생님의 열의를 믿고, 이 가을에 나의 건강과 가족 건강을 금곡동 기체조 교실을 찾아봄으로 우리 삶을 더욱 여유롭고 건강하게 만들어가 보자.문의 : 금곡동주민자치센터 ☎ 309-4904만덕1동주민자치센터 ☎ 309-4909 박유미 명예기자 2001.09.27 조회수 : 697
- 동네 체육시설 소개 집 가까운곳 찾아 규칙적 운동으로 더위 이기자무더운 여름. 대지는 연일 한낮 불볕 더위로 달아오른다. 자칫 피로해지기 쉬운 계절이지만 규칙적인 운동으로 일상의 리듬을 유지해야 할 시기이다. 이럴 때 가족과 함께 가까운 동네체육시설을 찾아 체력을 다져나가는 것도 의미있는 일일 것이다. 우리 주변 곳곳에 들어서 있는 체육시설을 찾아보았다.우리구의 대표적인 체육시설은 뭐니뭐니 해도 구민운동장이다. 지난 98년에 조성된 구민운동장은 1만 6천여평의 드넓은 공간안에 천연잔디구장을 비롯 테니스장, 배구, 족구, 농구, 자전거 전용도로 등 각종 체육시설물과 구민동산이 잘 꾸며져 있다. 사계절 푸른잔디 구장으로 더 알려진 구민운동장에 들어서면 융단을 깔아 놓은 듯 그림 같이 펼쳐져 있는 잔디구장의 환상적인 모습을 한눈에 볼 수 있다. 일반인도 오는 9월이면 잔디구장을 이용할 수 있다. 운동장 곳곳에 마련된 벤치는 연인들이 산책을 하며 데이트하기에 좋고, 넉넉하게 자리잡은 잔디광장은 직장인들의 야유회 장소로 좋다.주변엔 낙동강이 자리하고 있어 가족들의 소풍장소로도 손색이 없다. 운동을 하기 위해 나온 사람들은 테니스장, 축구장에서 시합에 열을 올리기도 한다. 주말을 이용하면 운동과 자연학습을 겸할 수 있는 기회가 될 것이다. 이밖에 집 주변에서 아침 저녁으로 신선한 공기를 마시며 체력을 다질 수 있는 장소도 많다. 구포1동 경혜여고 뒷산 약수터와 구포2동 구포정보여고 뒷산 약수터 주변에도 원형 돌리기, 런닝머신 등 10종이 넘는 다양한 체력단련 시설이 설치되어 있다. 또 구포3동 금수사 옆 백양산 체육공원과 금곡동 주공아파트 105동 옆과 금곡약수터(조성·협진아파트 뒷산)를 비롯 화명 대천공원, 화명약수터(탐배꽃 유치원 뒷산), 화명동사무소 옆 주공아파트, 만덕1동 청룡사, 만덕2동 밀양추어탕 앞 등에도 다양한 체육시설이 마련되어 있다. 특히 화명동 주공아파트 정문입구와 덕천3동사무소 뒤, 만덕2동 백양초등학교 뒤, 만덕3동 백산초등학교 옆에 조성되어 있는 게이트볼장은 노인들의 체력단련 및 여가선용의 장소로 매우 인기가 높다.·문의 : 총무과 ☎ 309- 4124 1999.06.25 조회수 : 652
- 동네소식 - 금곡동 6·25시절 음식먹기 행사 마련 금곡동 수곡교회(목사 정현주)는 호국보훈의 달을 맞아 6월 25일 점심시간부터 저녁시간까지 3회에 걸쳐 본 교회에서 6·25시절 음식 먹기 행사를 연다. 수곡교회는 이번 행사를 통해 마련한 성금으로 보훈병원 전상자들을 위문할 계획이다. 한편 이 교회 신자 30여명은 지난 6월6일 현충일을 맞아 헌혈에 참가하기도 했다. 1999.06.25 조회수 : 593
- 동네소식 - 만덕3동 사회복지시설 방문 및 농촌활동 바르게살기운동만덕3동위원회(위원장 김진수) 15명은 지난 6월 2일 밀양 삼랑진 미전리에 위치한 ‘사회복지법인 오순절 평화의 마을'을 방문했다. 생활필수품과 비상약품, 옷 등을 준비해 그들을 위안하고 밭농사와 시설내 제초작업을 했다.이들은 또 8일 강서구 죽동동 농가를 찾아가 모심기 등으로 농촌일손도 도왔다. 1999.06.25 조회수 : 522
- 동네소식 - 만덕2동 안보정세 강연회 개최 한국자유총연맹만덕2동지도위원회(위원장 송유철)는 지난 19일 만덕2동 백양교회에서 정형근 국회의원을 강사로 안보정세 강연회를 가졌다. 이날 강연회는 6월 호국보훈의 달을 맞아 순국선열의 뜻을 기리고 투철한 안보의식 고취를 위하여 개최되었다. 백양중학교 무의탁 노인 방문 사랑의 삼각고리맺기 운동과 관련하여 만덕2동 백양중학교 자원봉사동아리 28명 학생들이 덕천주공 2단지에 거주하는 무의탁 노인가정을 방문, 봉사활동을 폈다. 학생들은 집안청소를 비롯해 노인들을 안아드리거나 안마하는 등 말벗도 되어드리며 한나절을 보냈다. 1999.06.25 조회수 : 518
- 동네소식 - 덕천3동 새마을부녀회 「알뜰마당」 운영 덕천3동 새마을부녀회(회장 원정희)는 지난 5월 25일 덕천공원 노인정 마당에서 알뜰마당을 운영했다. 중고품 교환과 농수산물 직거래, 생필품(의류) 염가 판매, 알뜰식당으로 운영된 이날 알뜰마당은 근검절약 정신 고취와 지역주민 경제에 도움이 되었다. 또 공원노인정 노인 5명에게 중식을 대접, 노인들을 기쁘게 했다.저소득주민 무료진료덕천3동은 지구촌교회의 주선으로 관내 저소득 주민들에게 지난 5월 3일부터 매주 2회 부산진구 가야동 신라병원(원장 김영식)에서 무료진료를 실시하고 있다. 지금까지 20여명이 무료진료를 받았으며, 진료를 원하는 의료보호대상자는 매주 월요일과 수요일 오후 1시 지구촌교회 앞에서 교회 차량을 이용하면 된다. 1999.06.25 조회수 : 644
- 동네소식 - 화명동 독거노인 방문 쌀 전달 바르게살기운동화명동위원회(위원장 이명재) 에서는 6월 11일 관내 무의탁 독거노인 11가구에 쌀 20kg 1포씩을 전달하였다. 이들은 노인들의 거동이 불편한 점을 고려해 가구별로 방문해 위로했다. 경남아파트 경로당 개소 지난 10일 경남아파트 부녀회의 주관으로 경남아파트 경로당이 문을 열었다. 통반장과 관리사무소의 후원으로 내외 귀빈이 참석한 가운데 개소식을 갖고 조촐한 다과의 자리도 마련했다. 아파트주민 입주가 완료된 시점에서 경로당이 개소되어 그 동안 마땅히 쉴 곳이 없던 어르신들에게 생활터로 자리잡을 것으로 기대된다. 1999.06.25 조회수 : 599
최종수정일2020-11-20