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[2025년12월호] AZ-MZ 레트로 페스티벌, 주민 호응 속에 마무리
AZ-MZ 레트로 페스티벌, 주민 호응 속에 마무리
금곡동 ‘SPACE 119’ 일원
추억과 감성 나누는 축제
북구는 지난 12월 6일(토), 금곡동 SPACE 119 일원에서 ‘AZ-MZ 세대공감 레트로 페스티벌 with 메리 크리스마스 금곡’을 개최하고, 주민과 청년 예술인이 함께한 가운데 행사를 성황리에 마무리했다.
레트로 감성과 크리스마스 분위기를 결합한 이번 축제는 다양한 연령대의 주민들이 한자리에 모여 추억과 감성을 나누며 소통하는 문화의 장으로 펼쳐졌다.
행사는 오전 11시 ‘꿈을꾸물 프로젝트’ 성과공유회로 시작됐다. 청년 예술인들의 전시 작품을 직접 관람하고 창작 이야기를 나누는 전시 라운딩 프로그램은 방문객들의 관심을 모으며 지역 청년 문화 콘텐츠의 가능성을 보여줬다.
오후에는 ‘모두가 산타가 되는’ 거리 퍼레이드가 펼쳐져 SPACE 119에서 금곡도서관까지 행렬을 이루며 축제 분위기를 한층 고조시켰다.
퍼레이드 이후에는 청년 팝밴드 공연과 캐럴 버스킹, 금창초 댄스 공연 등이 차례로 진행돼 주민들에게 흥겨운 겨울 오후를 선사했다. 이와 함께 보드게임과 오락기 체험, 360 릴스 촬영 부스 등 전 세대가 함께 즐길 수 있는 콘텐츠가 마련돼 큰 호응을 얻었다.
한편, 행사 운영을 통해 모인 수익금은 사회복지공동모금회에 전액 기부해 나눔의 의미를 더했다.
문의 문화관광과 ☎309-4066
2025.12.24
조회수 : 103
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[2025년12월호] 한랭질환, 초기 대응이 무엇보다 중요하다
한랭질환, 초기 대응이 무엇보다 중요하다
겨울철 한랭질환 예방 나서
12월부터 응급실 감시체계 운영
취약계층 보호·대응 강화
북구는 본격적인 겨울철을 맞아 한랭질환 예방을 위한 주의를 당부하며, 2025년 12월 1일부터 2026년 2월 28일까지 3개월간 ‘2025-2026절기 한랭질환 응급실 감시체계’를 운영한다.
이번 감시체계는 겨울철 발생하는 저체온증, 동상 등 한랭질환자의 현황을 신속하게 파악하고 지역 의료기관과 정보를 공유해 대응력을 높이기 위한 것이다.
감시에 참여하는 기관은 관내 응급실 운영 의료기관 3곳으로, 구포성심병원·부민병원·베스티안부산병원이 해당 기간 동안 한랭질환 의심 환자 및 관련 사망자의 발생을 질병보건통합시스템을 통해 실시간 보고한다.
북구는 이 자료를 바탕으로 지역 내 취약계층 보호, 긴급 대응, 시민대상 예방 홍보 등을 강화할 계획이다.
한랭질환은 갑작스러운 기온 변화에 취약한 어르신, 만성질환자, 노숙인, 야외작업자에게 더 위험하며, 초기 대응이 늦으면 생명까지 위협할 수 있는 만큼 무엇보다 한랭질환을 예방하는 것이 중요하다.
보건당국은 외출 시 장갑·목도리·모자를 착용해 체온 유실을 막고, 옷은 여러 겹 겹쳐 입어 보온성을 높일 것을 권고했다. 또 장시간 야외 활동은 피하고, 추위로 손발 감각이 둔해지는 증상이 나타날 경우 즉시 따뜻한 장소로 이동해 체온을 높여야 한다고 강조했다.
실내 온도는 18도 이상으로 유지하고, 수분을 충분히 섭취하며 무리한 음주는 피하는 것이 좋다.
어르신이나 만성질환자는 혈압, 혈당 등 건강 상태가 추위에 따라 변할 수 있어 평소보다 더 세심한 관찰이 필요하다.
규칙적인 휴식과 방한복 착용, 보온 장비 사용 등을 통해 한랭질환 예방에 각별히 유의해야 한다.
북구 관계자는 “겨울철 한랭질환은 대부분 사전 준비와 작은 생활 수칙만으로도 충분히 예방할 수 있다”며 “추운 날씨일수록 노약자의 경우 본인 건강을 세심하게 살피고, 주변 취약계층의 안부 확인에도 주민들의 관심이 필요하다”고 말했다.
북구는 앞으로도 실시간 감시체계와 더불어 겨울철 한랭질환 예방 주민 홍보를 강화해 안전한 겨울나기에 최선을 다할 계획이다.
문의 보건행정과 ☎309-7052
2025.12.24
조회수 : 113
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[2025년12월호] 아침식사가 뇌를 깨웁니다
아침식사가 뇌를 깨웁니다
뇌를 깨우는 탄수화물, 단백질
우유, 계란, 통곡물 등 추천
지난 7월 중 보건소를 이용하는 다양한 연령층을 대상으로 “최근 일주일 동안 아침식사를 한 날은 몇 일입니까?”를 스티커를 활용하여 설문조사를 실시하였다.
5일 이상 아침식사를 한 참여자는 59.1%였고, 아침식사를 하지 않는 참여자는 24.3%로 꽤 높은 수치로 집계되었다.
북구는 아침식사 빈도가 낮은 대상자에게 아침식사를 실천해야 하는 이유와 추천하는 식단을 안내하여 아침식사 실천을 유도하고 있다.
아침식사는 잠자는 뇌를 깨우기 위해 꼭 필요하다. 그렇다면 우리의 뇌를 깨우기 위해서는 어떤 음식을 먹어야 할까?
첫 번째는 탄수화물이다. 탄수화물은 소화과정에서 포도당으로 분해되어 에너지원으로 사용되는데, 특히 뇌의 주요 에너지원으로 사용된다. 뇌는 신체에서 차지하는 무게가 2%에 불과하지만 전체 에너지 사용량의 20%를 차지할 만큼 많은 에너지를 필요로 한다. 뇌의 정상적인 작동을 위해서는 포도당이 충분히 공급되어야 한다.
두 번째는 단백질이다. 단백질은 체온을 올려 뇌의 활동을 원활하게 해줌으로써 정상적인 뇌 활동이 이루어지게 한다. 가장 추천하는 아침 식단은 탄수화물과 단백질이 고루 포함된 쌀밥 중심의 아침 식사이다.
복합당인 잡곡밥에 단백질이 포함된 반찬을 섭취하는 것 또한 좋다. 이는 혈당을 천천히 올리고 포만감도 오래 유지할 수 있어 비만과 혈당관리에도 도움을 줄 수 있다. 간단하게라도 영양소를 공급하는 것이 중요하다.
문의 건강증진과 ☎309-7036
2025.12.24
조회수 : 105
- [2025년12월호] 김장철 쓰레기, 이렇게 배출하세요 김장철 쓰레기, 이렇게 배출하세요 배추 겉잎·뿌리류는 일반쓰레기 절임 후 채소는 음식물쓰레기 북구는 따뜻한 날씨에 점점 늦어지는 김장철을 맞아 가정에서 발생하는 김장철 쓰레기 배출 요령을 안내하고 있다. 최근 김장 시기가 12월부터 1월까지 다양해지면서, 올바른 분리배출 방법에 대한 문의가 크게 늘어난 데 따른 조치다. 김장을 준비하며 발생하는 배추 겉잎, 흙이 묻은 채소, 잔재물, 쪽파·대파·마늘·양파의 뿌리나 껍질, 고추씨 등은 모두 일반쓰레기에 해당한다. 이러한 재료는 수분이 많지 않고 음식물류로 분류되지 않아 반드시 일반·백색 종량제 봉투에 담아 배출해야 한다. 반면, 김장 과정에서 버려지는 절인 배추, 무, 젓갈류, 양념 찌꺼기 등은 음식물 쓰레기로 분류된다. 다만, 배출 전에는 수분을 최대한 제거하고, 크기가 큰 경우에는 작게 잘라 음식물 쓰레기 전용 용기에 담아야 한다. 특히 절임 배추는 수분 함량이 많아 그대로 버릴 경우 악취와 부패가 빠르게 진행될 수 있어 철저한 수분 제거가 필요하다. 북구는 김장철에 한해 음식물 쓰레기량이 평소보다 급격히 증가하는 만큼, 정확한 분리배출은 환경 부담을 줄이고 음식물 처리 비용 절감에도 도움이 된다고 말했다. 환경부와 지자체는 매년 김장 시기마다 쓰레기 분리배출 지침을 강조하고 있다. 북구는 이번 안내를 통해 주민들이 김장철 쓰레기를 올바르게 배출하여 쾌적한 생활환경을 유지하는 데 도움이 될것으로 기대한다. 문의 자원순환과 ☎309-4451 2025.12.24 조회수 : 112
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[2025년12월호] 우리곁에 가까이 한뼘복지
2025년 장애인 주택개조사업
장애인 가구 생활불편 해소
안전, 편의성 갖춘 맞춤 보수
북구는 ‘2025년 장애인 주택개조사업’을 마무리하며, 총 5가구에 대한 주거환경 개선을 완료했다. 이번 사업은 일상에서 불편을 겪는 장애인 가구를 대상으로 안전성과 편의성을 높이는 맞춤형 주거개선에 중점을 두고 추진됐다.
올해 개조사업으로 ▲가스밸브 높이 조정 ▲미끄럼방지 매트 시공 ▲문턱 제거 ▲취사용 가스밸브 위치 조정 등 이동과 안전에 직결되는 항목들이 집중적으로 개선하였다. 이는 장애인의 실생활에서 발생하는 불편을 세밀하게 파악해 반영한 조치로, 주거 접근성과 생활 편의가 한층 향상된 것으로 평가된다.
또한 이번 사업은 대상가구에 대한 사전 상담과 현장 점검을 통해 가구별로 필요한 주거개선 항목을 세분화하고, 실제 생활 속 어려움을 해소하는 방향으로 지원을 집중했다. 북구는 앞으로도 장애인의 안전한 생활환경 조성을 위해 지속적인 주거지원 정책을 확대할 예정이다.
문의 생활보장과 ☎309-4339
2025.12.24
조회수 : 116